06.06.2011
La colazione di Fabrizio Macchi
Posted by: Fabrizio MacchiMi piace il muesli che di solito allungo con l’acqua, anziché con il latte, perché li trovo più leggeri. A questo abbino poi dell’affettato magro oppure 2 bianchi d’uovo perché anche le proteine sono importanti e devono sempre essere presenti a colazione. Infine, come carboidrati, mangio fette biscottate con marmellata oppure pane tostato ai 5 cereali, un bicchiere di succo di frutta oppure di spremuta. Bevo un caffè americano senza zucchero.
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